이현주
센터장
불안 · 소진 · 관계 상담
말의 속도를 맞추는 것을 중요하게 생각합니다. 정리되지 않은 이야기를 그대로 꺼내도 되는 자리를 만들려고 합니다.
- 한국상담심리학회 상담심리사 1급
- 상담심리 석사
말이 정리되지 않아도괜찮습니다
무엇부터 이야기해야 할지 모르는 상태로 오셔도 됩니다. 첫 회기에는 지금 무엇이 가장 힘든지 듣고, 상담으로 함께 볼 수 있는 범위를 정리합니다.
본 센터는 의료기관이 아닙니다. 진단이나 약물 처방은 하지 않으며, 필요한 경우 정신건강의학과 진료를 안내드립니다.
TOPIC
이런 이야기를 나눕니다
혼자 정리하기 어려운 일, 반복되어 지치는 관계, 결정을 앞두고 흔들리는 마음을 함께 살펴봅니다. 특별한 사건이 없어도 상담을 시작할 수 있습니다.
- 불안하고 긴장이 풀리지 않는 상태
- 잠들기 어렵거나 자주 깨는 생활
- 가족 · 부모와의 반복되는 갈등
- 연인 · 부부 사이의 대화 어려움
- 직장에서의 소진과 관계 스트레스
- 진로와 이직을 앞둔 고민
- 상실과 이별 이후의 시간
- 자기 표현과 자존감에 대한 고민
상담의 범위
- 상담사는 대화를 통해 지금의 상태를 함께 정리하고 대처 방법을 찾는 일을 합니다.
- 질병을 진단하거나 약을 처방하지 않으며, 검사 결과를 진단 근거로 쓰지 않습니다.
- 의료적 도움이 필요하다고 판단되면 정신건강의학과나 지역 정신건강복지센터를 안내합니다.
PROCESS
상담은 이렇게 진행됩니다
한 회기는 50분입니다. 아래는 일반적인 흐름이며 회기 수는 사람마다 다릅니다. 원하실 때 언제든 중단할 수 있습니다.
1회기
첫 상담
지금 가장 힘든 일과 상담을 찾은 이유를 듣습니다. 상담 방식과 비밀보장 원칙을 설명드리고, 함께 볼 목표를 한두 가지 정합니다.
2 – 4회기
상황 정리
언제부터 어떤 상황에서 반복되는지 시간 순으로 정리합니다. 필요하면 성격 · 정서 관련 검사를 권하고, 결과는 상담 방향을 정하는 참고 자료로만 사용합니다.
5 – 10회기
중기 작업
반복되는 생각과 관계 패턴을 함께 살펴봅니다. 일상에서 시도해볼 것을 한 가지씩 정하고, 다음 회기에 어땠는지 이야기합니다.
11회기 이후
정리와 종결
처음 정한 목표를 다시 꺼내 어디까지 왔는지 확인합니다. 종결 시점은 상담사가 정하지 않고 함께 의논해 정합니다.
종결 이후
확인 회기
원하시면 한두 달 뒤에 한 번 만나 지내온 시간을 확인하는 회기를 둘 수 있습니다.
FEE
상담 비용과 시간
개인 상담
50분 / 1회기
70,000원
부부 · 커플 상담
80분 / 1회기
110,000원
청소년 상담
50분 / 1회기
60,000원
심리검사 + 해석 상담
검사 1회 + 해석 1회
180,000원
- 위 금액은 예시 금액이며 상담 유형과 진행 방식에 따라 달라집니다. 첫 예약 시 안내드립니다.
- 회기 비용은 매 회기 종료 후 결제합니다. 미리 여러 회기를 결제하지 않습니다.
- 예약 변경과 취소는 24시간 전까지 연락 주세요. 당일 취소는 1회기 비용이 청구됩니다.
- 건강보험은 적용되지 않습니다.
비밀보장 원칙
- 상담에서 나눈 이야기는 담당 상담사 외에 공유하지 않습니다.
- 상담 기록은 잠금 보관함과 암호를 설정한 파일로 나누어 보관합니다.
- 녹음과 사례 논의는 사전에 동의를 받은 경우에만 진행합니다.
- 본인이나 다른 사람의 안전이 걱정되는 상황 등 법으로 정한 예외적인 경우에는 필요한 범위에서만 관련 기관에 알릴 수 있으며, 그 전에 알려드립니다.
지금 스스로를 해치고 싶은 마음이 들거나 위험하다고 느껴진다면 상담 예약을 기다리지 마시고 자살예방 상담전화 109, 정신건강 상담전화 1577-0199로 연락하시거나 가까운 정신건강의학과 · 응급실을 찾아주세요.
SPACE
공간 안내
상담실은 두 곳이고, 대기 공간과 상담실 사이에 복도를 두어 대화 소리가 새지 않도록 했습니다. 다른 내담자와 마주치지 않도록 예약 사이에 시간 간격을 둡니다.
- 방음
- 상담실 문과 벽에 흡음재를 넣어 복도에서 대화가 들리지 않게 했습니다.
- 대기 동선
- 예약 시간 10분 전부터 대기 공간을 이용하실 수 있습니다.
- 기록 보관
- 상담 기록은 상담실이 아닌 별도 잠금 보관함에 둡니다.
- 접근
- 엘리베이터에서 센터 입구까지 계단이 없습니다.
COUNSELOR
상담사
강태윤
상담사
부부 · 가족 · 청소년 상담
서로 다른 이야기를 같은 자리에서 듣는 일을 주로 합니다. 어느 한쪽 편을 들지 않는 것을 원칙으로 둡니다.
- 한국상담학회 전문상담사 1급
- 부부 · 가족 상담 수련 과정 수료
VISIT
이용 안내와 오시는 길
- 모든 상담은 예약제로 진행합니다. 전화나 문자로 예약해 주세요.
- 첫 예약 시 상담 유형과 가능한 시간을 확인하고 상담사를 배정합니다.
- 미성년자 상담은 보호자 동의 후 진행합니다.
- 센터 안에서는 다른 분을 배려해 통화를 삼가 주세요.
- 월 – 금
- 11:00 – 21:00
- 토요일
- 10:00 – 17:00
- 일요일 · 공휴일
- 휴무
마지막 회기는 마감 1시간 전에 시작합니다. 평일 저녁 시간은 예약이 먼저 차는 편입니다.
- 주소
- 서울 종로구 자하문로 88, 4층
- 전화
- 02-0000-0000
- 지하철
- 3호선 경복궁역 3번 출구 도보 7분
- 주차
- 건물 주차 공간이 좁아 대중교통 이용을 권합니다